التخطي إلى المحتوى الرئيسي

زينب الخليفة : ٦ نصائح للحفاظ علي بشرة المرأة أثناء رمضان


متابعه هاشم محمد 

تعاني المرأة في شهر رمضان دائما من جفاف البشرة بسبب نقص المياه في الجسم لفترة طويلة والذي يؤدي الي تقشر الجلد واصابته بالجفاف لذلك تنصح خبيرة التجميل والبشرة زينب الخليفة باتباع الاتي للتخلص من جفاف البشرة في رمضان .


- تناول الفواكه عامة والموز بصفة خاصة لاحتوائه علي البوتاسيوم ومضادات الأكسدة والفيتامينات وجميعها عناصر تحافظ علي ترطيب البشرة بالعطش أثناء الصوم.

-الحرص علي تناول الخيار عند وجبة السحور للحفاظ علي نضارة البشرة وترطيبها لاحتوائه علي فيتامين أ المجدد لخلايا الجسم .

-شرب ما يقارب ٢ لتر من المياه يوميا في الفترة بين الفطار والسحور. 

-استخدام الكريمات المرطبة للبشرة خلال نهار رمضان .

- الاعتياد علي دهن الأماكن المكشوفة بكريم واقي من الشمس .

-استخدام الصابون المرطب والملطف للجلد.     

- يرجي الابتعاد عن المشروبات المضرة التي تسبب هلاك البشرة .
وتعد زينب الخليفة من سيدات الأعمال البارزات في المملكة العربية السعودية ومن المؤثرات المعروفات على وسائل التواصل الاجتماعي في دول الخليج العربي .
التسميات:

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

السيرة الذاتية للدكتور محمد عويان المحامي الشهير

دكتور/ محمد عويان- المحامي بالنقض - دكتوراه في القانون المدني - ماجستير في القانون العام - عضو اتحاد المحامين العرب-عضو الجمعية المصرية للاقتصاد السياسي والاحصاء والتشريع- مرشح عضو نقابة عامة لمحامين ومحاميات مصر عن دائرة استئناف القاهرة ٢٠٢٤، كاتب وناشر مقالي لعديد من الموضوعات المتنوعة اجتماعية سياسية ثقافية قانونية في العديد من الجرائد والمجلات الالكترونية والورقية جريده الاضواء المصرية ووكالة أنباء آسيا ووجريدة الآن وجريدة مصر الحضارة وشبكة آخر خبر ، ومجلات نقابة محامين اسكندريه ونقابة المحامين الفرعية بالجيزة. مدير مؤسسة ايه ام اتش لأعمال المحاماه والاستشارات القانونية- (التميز والريادة) -(AMH LAW FIRM EG). وهي مؤسسة تمتاز بجميع التخصصات حيث النخبة أساتذة القانون في كافة فروع القانون العام والخاص. جنائي. مدني (دعاوي مدنية -عقود- تسجيل شهر عقاري الخ). قضايا الاداري ( إدارية-تأديبية-قضاء إداري-إدارية عليا).القضاء الدستوري (دستورية)- قضايا الشرعي. تأسيس الشركات (المساهمة - التوصية البسيطة - المسئولية المحدودة). الشركات والمؤسسات التجارية والأعمال المصرفية والمالية والملكي...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

"جريمة شبه".. أم تحوّل الحب إلى سجن نفسي

في تجربة درامية جديدة، يقترب فيلم "جريمة شبه" من المناطق المظلمة داخل العلاقات الأسرية، مسلطاً الضوء على تأثير السيطرة النفسية داخل البيت، وكيف يمكن أن تتحول الحماية الزائدة إلى دمار نفسي للأبناء. الفيلم يناقش أيضاً اضطرابات الوسواس القهري وعقد الخيانة والشك، من خلال أحداث مستوحاة من قصة واقعية تحمل الكثير من المفاجآت والصدمات. ويضم العمل مجموعة كبيرة من الفنانين، أبرزهم: غدير أبو خزيم، انتصار أحمد، أشرف عويس، مدحت مختار، ندى المصري، عبده خالد، أحمد السيسي، يوسف المصري، والطفلة ملك المصري. الفيلم من تأليف غدير أبو خزيم وإخراج أشرف عويس، في تعاون ينتظر أن يترك بصمة قوية بين الأعمال النفسية الاجتماعية.
إرسال تعليق
قراءة المزيد

عيسى ضومط يحقّق نجاحًا لافتًا بأرقام مميّزة

يواصل الفنان عيسى ضومط  حصد النجاح من خلال عمله الأخير الذي يحقق أرقامًا مرتفعة وتفاعلًا واسعًا على مختلف المنصات الرقمية، ما يؤكد حضوره المتصاعد رغم الغياب الذي دام لاكثر من ست سنوات ووصوله إلى شريحة كبيرة من الجمهور. ويُسجَّل هذا النجاح أيضًا لصالح الموزّع الموسيقي الشاب جيمس عيد، الذي حمل التوزيع بصمة إبداعية واضحة. جيمس، ورغم صغر سنه، أثبت موهبته العالية وحسّه الموسيقي المختلف، بعد أن وقّع توزيع عدد من الأغنيات الناجحة، ليُصنَّف اليوم كأحد الأسماء الشابة الواعدة في عالم التوزيع. هذا التعاون يعكس تكاملًا فنيًا واضحًا، ويؤكد أن الأعمال المدروسة قادرة على تحقيق النجاح عندما تجتمع الموهبة مع الرؤية الموسيقية الصحيحة. تابعوا النجم على مواقع التواصل ،  Youtube: https://youtu.be/hDEhAj_WMiQ?si=4c53v9iadKYDDd-4
إرسال تعليق
قراءة المزيد